Frage: Um welche Inhaltsstoffe handelt es sich bei Essential Balance Ignite?

Antwort: Es folgt eine Liste der Inhaltsstoffe mit Erklärungen:

Kartoffelstärke – natürlicher Füllstoff.

Grüntee-Extrakt – natürlicher Pflanzenextrakt aus den Blättern von Grünem Tee (Camellia sinensis). Enthält 40 % Polyphenole – Antioxidantien. Unterstützt die Thermogenese (thermogene Wirkung der Nahrung) und fördert den Fettverlust.

L-Carnitin-Tartrat – „quatenäre Ammoniumverbindung", die im Körper aus der Aminosäure Lysin synthetisiert wird; spielt beim Fettsäuretransport und im Fettstoffwechsel eine Rolle.

Citrus Aurantium-Pulver – natürlicher Pflanzenextrakt aus Citrus aurantium sinensis; kann den Stoffwechsel ankurbeln und den Fettverlust fördern.

Kalziumphosphat – Füllstoff.

Koffein (2,3 %) – steigert die Aufmerksamkeit, verlängert die Ausdauer und regt den Fettstoffwechsel an. Zu 100 % natürlich und pflanzlich.

L-Tyrosin – nicht-essentielle Aminosäure und Vorstufe der Schilddrüsenhormone, die an der Steuerung des Stoffwechselumsatzes beteiligt sind.

L-Arginin-Hydrochlorid – essentielle Aminosäure, die zur Förderung eines gesunden Kreislaufes beiträgt.

Sojalecithin – enthält Cholin, welches bei der Emulgierung von Fetten für die Verdauung und den Fettstoffwechsel in der Leber eine Rolle spielt .

Süßholzwurzelextrakt – unterstützt die Nebennieren.

Kalzium-d-Pantothenat – Vitamin zur Energieproduktion.

Vitamin B6 (Pyroxidinhydrochlorid) – förderlich für die Produktion roter Blutkörperchen sowie für den Proteinstoffwechsel.

Kolanussextrakt – pflanzliche Koffeinquelle.

L-Leucin – verzweigtkettige Aminosäure, die den Blutzuckerspiegel und den Appetit reguliert.

Frage: Wie viel Koffein ist in Essential Balance Ignite?

Antwort: Das Koffein und der Grüntee-Extrakt, die in Essential Balance Ignite enthalten sind, liefern etwa die selbe Menge an Koffein wie eine Tasse Kaffee. Es ist daher unwahrscheinlich, dass Ihre Gesundheit Schaden nimmt. (2 Kapseln = 40 mg)

Frage: Kann Essential Balance Ignite auch von Diabetikern eingenommen werden

Antwort: Ja, es enthält keinen Zucker, wenden Sie sich jedoch vor der Einnahme an Ihren behandelnden Arzt.

Frage: Ist Essential Balance Ignite für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet?

Antwort: Nein. Es enthält Laktose. Laktose könnte als Trägerstoff für die Pflanzenauszüge genutzt worden sein, also sollten Sie auf Essential Balance Ignite vorsichtshalber verzichten, wenn Sie laktoseintolerant sind.
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Fragen zu Essential Balance^™ Booster

Frage: Um welche Inhaltsstoffe handelt es sich bei Essential Balance Booster?

Antwort: Es folgt eine Liste der Inhaltsstoffe mit Erklärungen:

Sorbitol – Füllstoff; ein auch unter dem Namen Glucitol bekannter Zuckeralkohol, der vom Körper langsam resorbiert wird.

Zitronensäure – organische Verbindung, die als natürliches Konservierungsmittel dient und den pH-Wert des Produkts senkt. Bei niedrigem pH-Wert wird zusammen mit Kalziumkarbonat (siehe unten) ein Sprudeleffekt erzeugt, was beim Genuss des Getränks für ein angenehmes, leichtes Prickeln auf der Zunge sorgt.

Grüntee-Extrakt (5 %) – natürlicher Pflanzenextrakt aus den Blättern von Grünem Tee (Camellia sinensis); enthält 40 % Polyphenole (Antioxidantien); unterstützt die Thermogenese und fördert den Fettverlust.

Kalziumkarbonat – Karbonat löst sich bei niedrigem pH-Wert (siehe Zitronensäure) auf und erzeugt Luftblasen. Daher sprudelt es etwas, wenn Essential Balance Booster Wasser zugegeben wird. Kalzium spielt beim Gewichtsverlust möglicherweise eine Rolle.

Koffein – steigert die Aufmerksamkeit, verlängert die Ausdauer und regt den Fettstoffwechsel an. Zu 100 % natürlich und pflanzlich.

Guaranaextrakt – Trockenextrakt des Samens der Paullina cupana, der Guarana-Liane. Enthält Koffein.

Farbstoff – Beta-Carotin – eine Vorstufe von Vitamin A.

Süßstoff – Acesulfam-K – bewährter, als unbedenklich eingestufter Süßstoff. Es handelt sich hier um einen synthetischen Süßstoff und wie bei jedem anderen synthetischen Süßstoff unterscheiden sich die Meinungen bezüglich der Sicherheit je nach Quelle. Die Konzentration in Booster ist sehr niedrig – 0,09 %.

Mangansulfat – essentielles Spurenelement und Bestandteil vieler Enzyme; fördert die Vitamin B1-Verwertung; wichtig zur Insulinproduktion.

Maltodextrin – ein leicht verdauliches Dextrosepolymer (Kohlenhydrat) aus Maisstärke.

Chromtrichlorid – wichtiges Spurenelement zur Regulation von Insulin und Cholesterin.

Kaliumjodid – eine aktive Substanz.

Frage: Wie hoch ist die empfohlene Tagesdosis für Essential Balance Booster?

Antwort: Wir würden einen Beutel täglich empfehlen. Sie können jedoch auch mehr einnehmen. Allerdings sollten Sie hierbei bedenken, dass Sorbitol eine abführende Wirkung haben kann. Das Produkt enthält außerdem Koffein, was anregend wirkt.

Frage: Wie viel Koffein ist in Essential Balance Booster?

Antwort: Wie bei Essential Balance Ignite entspricht der Koffeingehalt von einer Portion Booster (1 Beutel = 30 mg) dem einer Tasse Kaffee.

Frage: Wie lange dauert es, bis die Wirkung des Energieschubs einsetzt und wie lange hält er an?

Antwort: Die Wirkung von Booster setzt innerhalb von etwa acht Minuten ein. Erfahrungsgemäß hält der Energieschub zwei bis vier Stunden an – bei manchen Menschen auch etwas länger, bei anderen wiederum etwas kürzer.

Frage: Wie viele Kalorien enthält eine Portion?

A: Eine Portion hat 24 Kalorien
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Fragen zu Essential Balance^™ Shakes

Frage: Was ist Molkeprotein?

Antwort: Molkeprotein wird aus flüssiger Molke gewonnen, die bei der Käseherstellung entsteht. Molkeproteinisolat, die reinste verfügbare Form von Molkeprotein, ist eine unübertroffene Quelle an jenen essentiellen Aminosäuren, die jeden Tag mit der Nahrung aufgenommen werden sollten. Außerdem enthält es zwei appetithemmende bioaktive Komponenten - Cholecystokinin (CCK) und Glucagon-ähnliches Peptid-1 (GLP-1).

Frage: Ich habe gehört, dass Molkeprotein bei der Gewichtsregulierung sehr effektiv sein soll. Wie erklärt sich das?

Antwort: Forschungsergebnisse belegen, dass der Körper bei der Verarbeitung von Proteinen mehr Energie als bei jeder anderen Stoffgruppe benötigt (thermischer Effekt) und daher auch mehr Kalorien verbraucht.

Molkeproteinisolat ist eine hochkonzentrierte Proteinquelle (90 % Protein), deren Gehalt an Fett und Kohlenhydraten gering bzw. gleich Null ist. Es ist also die perfekte Ergänzung zu einer Diät, bei der Wert auf niedrigen Kohlenhydratgehalt oder niedrigen glykämischen Index gelegt wird.

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Molkeproteine und deren Aminosäuren die Wirkung von körperlicher Bewegung noch erhöhen, da sie zur Aufrechterhaltung der Körpermagermasse beitragen. Während des Abnehmens ist die Aufrechterhaltung von Körpermagermasse von grundlegender Bedeutung. Forschungsergebnisse belegen, dass eine erhöhte Proteinzufuhr, die der empfohlenen Tagesdosis entspricht oder gar darüber liegt, positive Veränderungen in der Körperstruktur fördert. Das heißt, dass eine höhere Proportion an Körperfettverlust (im Gegensatz zum Verlust an Körpermagermasse) erreicht wird.

Des weiteren betonen Forscher die bemerkenswerte Rolle, die essentielle Aminosäuren, im Besonderen Leucin, bei der Verbesserung der Körperstruktur spielen. Hochqualitatives Molkeprotein ist reich an Leucin, was die Aufrechterhaltung der Muskelmasse und den Fettverlust unterstützt. Molkeprotein enthält pro Gramm mehr Protein als Milchprotein, Sojaprotein oder Eiprotein.

Proteine können den Blutzuckerspiegel stabilisieren, da sie für eine verlangsamte Aufnahme von Glukose in den Blutkreislauf verantwortlich sind. Das sorgt wiederum für einen niedrigeren Insulinspiegel und kann Fettablagerung vermindern.

Literaturnachweis:

• Westerterp KR. Nutr Metab. 2004 01:05 1-5
• Ha and Zemel 2003. J Nutr Biochem 14:251-258
• Layman 2004. J Am Coll Nutr 23:631S-636S
• Layman DK. Walker DA. J Nutr. 2006 136:319S-23S

Frage: Was ist Prolibra^™ ?

Antwort: Prolibra^™ ist ein Molkeprotein-Milchmineralien-Komplex, von dem in klinischen Tests festgestellt wurde, dass er Körperfett reduziert und gleichzeitig die Körpermagermasse aufrechterhält. Das macht Prolibra^™ zu einem einzigartigen Inhaltsstoff für Produkte zur Gewichtskontrolle. Da Körpermagermasse einen höheren Kalorienbedarf hat als Körperfett, sollte ein erheblicher Verlust mageren Gewebes vermieden werden, da so der Kalorienbedarf des Körpers gesenkt wird. Wird Prolibra^™ im Rahmen einer kalorienkontrollierten Ernährungsweise eingesetzt, kann das zum Fettverlust bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung der Körpermagermasse beitragen.

Zwei Shakes enthalten 26,5 g Prolibra, was der empfohlenen Tagesdosis entspricht. Es ist außerdem eine hervorragende Quelle an Milchkalzium und -protein.

Frage: Die Essential Balance Shakes enthalten das Molkeprotein Prolibra^™ – warum wurde nicht einfach Molkeprotein in die Rezeptur mit aufgenommen?

Antwort: Prolibra TM ist ein einzigartiger Inhaltsstoff, der Molkeproteinisolat mit Milchmineralien kombiniert. Diese Formel gibt Prolibra TM die Effektivität, positive Veränderungen in der Körperstruktur herbeizuführen und unser Programm zur Gewichtsregulierung so erfolgsversprechend zu machen. Die Wissenschaft, die hinter Prolibra steckt, ist patentgeschützt.

Außerdem enthalten viele der derzeit auf dem Markt erhältlichen „Molke-Produkte" eine Mischung aus Casein, Eiprotein, Sojaprotein und Molkeproteinkonzentrat und besitzen relativ geringe Anteile (falls überhaupt) an Molkeproteinisolat. Prolibra TM wiederum ist eine reichhaltige Quelle an qualitativ hochwertigen Molkeproteinisolaten und -hydrolysaten, die in einem schonenden Verfahren isoliert wurden, um deren biologische Aktivität zu bewahren.

Frage: Warum ist die Aufrechterhaltung von Körpermagermasse beim Abnehmen so wichtig?

Antwort: Verliert der Körper während eines Abnehm-Programms an Körpermagermasse befindet er sich bereits im Hungerzustand. Der Körper versucht die ihm in Form von Nahrung zugeführten Kalorien möglichst effizient zu nutzen, und das hauptsächlich durch den Schutz seiner in Form von Fett angelegten Energieressourcen. Stattdessen bezieht er die Energie für die grundlegende Körperfunktion aus Körpermagermasse oder Muskeln. Das führt zu Verlust an Muskelmasse, was wiederum den Grundumsatz senkt, um dem Körper weniger Energie zu entziehen – und der Gewichtsverlust verlangsamt sich.

Frage: Sind die Aromen in den Essential Balance Shakes natürlich?

Antwort: Sie sind naturidentisch. Es handelt sich um chemische Substanzen mit bestimmten Geschmackseigenschaften, die durch chemische Synthese oder chemische Isolationsprozesse gewonnen wurden und die mit den im pflanzlichen (oder tierischen) Ausgangsprodukt vorkommenden Substanzen chemisch identisch sind.

Frage: Was genau ist der im Essential Balance Erdbeer-Shake enthaltene Farbstoff?

Antwort: Der in unserem Erdbeer-Shake eingesetzte Farbstoff ist Carmine, ein natürlicher Extrakt. Es handelt sich hier um den einzigen natürlichen, stabilen roten Farbstoff.

Frage: Warum wird Maltodextrin eingesetzt?

Antwort: Bei diesem Dextrosepolymer handelt es sich um ein leicht verdauliches Kohlenhydrat, das aus natürlicher Maisstärke gewonnen wird.

Maltodextrin ist eine gute Quelle an Kohlenhydraten und besitzt gleichzeitig jedoch einen geringen Zuckergehalt.

Frage: Was ist Fruktose?

Antwort: Fruktose (Fruchtzucker) spendet Energie und rundet den Geschmack ab. Der glykämische Index der Fruktose ist besonders niedrig und sie wird daher relativ langsam in den Blutstrom aufgenommen. Der Gehalt in den Shakes ist verhältnismäßig niedrig – nur etwa 2 g.

Frage: Wie hält sich Essential Balance Shake im Vergleich zu anderen Trinkmahlzeiten?

Die folgende Tabelle verdeutlicht die Qualität unseres Produktes im Vergleich zu anderen erhältlichen Mahlzeitenersatzprodukten:

Frage: Was sind Guarkernmehl und Akaziengummi?

Antwort: Guarkernmehl wird aus den getrockneten Samen der Guarbohne gewonnen.
Akaziengummi wird aus dem Saft des Akazienbaumes gewonnen. Beide Inhaltsstoffe sind natürlich und wasserlöslich.

Frage: Warum ist Sonnenblumenöl enthalten?

Antwort: Sonnenblumenöl liefert die essentielle Fettsäure Linolsäure, welche für Mahlzeitenersatzprodukte, die in der EU vertrieben werden, erforderlich ist. Es ist ein natürlicher Inhaltsstoff und stammt aus Sonnenblumenkernen.

Frage: Was ist Dextrosemonohydrat?

Antwort: Dextrosemonohydrat dient als Trägerstoff für die Vitaminmischung.

Frage: Was ist Sucralose?

Antwort: Sucralose ist ein intensiver Süßstoff, der den Geschmackseindruck abrundet und auch für Diabetiker verträglich ist. Sucralose wird aus Zucker (Sucrose) gewonnen, die Süßkraft ist jedoch 600-fach höher als die des normalen Haushaltszuckers. Sucralose wird nicht verdaut und wird unverändert wieder ausgeschieden. Sie ist in über 60 Ländern zugelassen und wurde in einem Zeitraum von 20 Jahren über 100 wissenschaftlichen Tests unterzogen, die auch erfolgreich bestanden wurden.

Wie bei anderen synthetischen Süßstoffen variieren die Expertenmeinungen jedoch. Die Dosierung in den Shakes ist sehr gering.

Frage: Auf der Packung steht „Protein-Shake". Wie viel Protein ist in einer Portion und warum sind Proteine beim Gewichtsverlust so wichtig?

Antwort: Das Pulver enthält 11 g Molkeprotein und 1 g Sojaprotein. Wird der Shake mit fettarmer Milch zubereitet, steigt der Proteingehalt auf 20,5 g pro Portion.

Verarbeitet der Körper Proteine, benötigt er mehr Energie als bei jeder anderen Stoffgruppe (thermischer Effekt) und verbrennt daher auch mehr Kalorien. Proteine tragen außerdem zum Ausgleich des Blutzuckerspiegels bei, da Glukose langsamer ins Blut aufgenommen wird. Das vermindert wiederum Hungergefühle indem der Insulinspiegel gesenkt wird und der Körper Fett besser verbrennt.

Frage: Auf der Verpackung der Essential Balance Shakes steht außerdem, dass man viel Wasser trinken sollte. Was ist der Grund hierfür?

Antwort: Eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme ist für gesunden Gewichtsverlust von großer Bedeutung. Wir bewerten die Signale unseres Körpers oft falsch – und „Durst" wird oft als „Hunger" fehlinterpretiert. Ein Wasserdefizit kann zu überschüssiger Ablagerung von Körperfett führen, und wird außerdem für schwachen Muskeltonus, verminderte Organfunktion und schlechte Verdauung verantwortlich gemacht. Im Gegensatz dazu unterstützt ein gesunder Wasserhaushalt unsere geistige Leistungsfähigkeit, die Geschmeidigkeit unserer Gelenke, die Funktion unserer Muskeln und Organe und die Ausspülung von Giften aus dem Körper. Generell sollten täglich neun bis elf Gläser Wasser getrunken werden.

Frage: Wird es auch einen Shake mit Schoko-Geschmack geben?

Antwort: Nein. Die Geschmäcker für Schokolade unterscheiden sich innerhalb Europas zu stark. Es wäre also unmöglich eine Geschmacksrichtung zu finden, die den Konsumenten aller europäischen Länder schmecken würde.

Frage: Kann jeder die Shakes trinken?

Antwort: Kinder unter acht Jahren sollten die Shakes nicht trinken. Personen, die mehr als 20 % ihres Körpergewichts verlieren möchten, sollten vor dem Beginn eines Abnehm-Programms unbedingt ihren Hausarzt konsultieren.

Frage: Wie viele Kalorien sind pro Shake enthalten?

Antwort: Wird der Shake mit 250 ml fettarmer Milch zubereitet, enthält er 210 Kilokalorien. Bei der Zubereitung mit Sojamilch hängt der Kaloriengehalt von der Marke ab, sollte aber nicht erheblich abweichen.

Frage : Wie viele Broteinheiten (BE) enthält ein Shake?

Antwort : Ein mit 250 ml fettarmer Milch zubereiteter Essential Balance^™ Shake (1 Beutel Shakepulver) hat 2,3 BE.

Mahlzeitenersatz-Shakes – Allgemeine Informationen

Frage: Wie sieht die Expertenmeinung zur Wirkung und zur Sicherheit von Mahlzeitenersatz-Shakes aus?

Antwort: Mehrere große Gesundheitsorganisationen empfehlen dank einiger sehr erfolgreicher Studien Mahlzeitenersatzprodukte als geeignete Option zum Abnehmen. Beispielsweise sehen Organisationen in Großbritannien wie etwa

das National Obesity Forum
die British Dietetic Association
und Dieticians in Obesity Management

Mahlzeitenersatzprodukte als mögliche Alternative zu herkömmlichen Diätmöglichkeiten.

Frage: Welche Art von Forschung wurde auf dem Gebiet der Mahlzeitenersatzprodukte durchgeführt, um deren Effektivität zu beweisen?

Antwort: Relevante Forschungsartikel finden Sie auf folgender Webseite: www.obesityresearch.org

Frage: Sind Mahlzeitenersatz-Shakes gesund?

Antwort: Es ist gesetzlich festgelegt, dass Mahlzeitenersatzprodukte den für eine gesunde Ernährung empfohlenen Nährstoffgehalt enthalten müssen. Außerdem unterliegen sie gewissen Standards, die in einer europäischen Richtlinie festgelegt sind. Gemäß dieser Richtlinie – deren Grundsätze auf Forschungen beruhen, die sich mit den Ernährungsbedürfnissen eines Großteils der Diätpatienten befassen – müssen Mahlzeitenersatzprodukte einen Kaloriengehalt von 200 bis 400 Kalorien haben, mindestens zu 25 % aus Proteinen bestehen und 23 verschiedene Vitamine und Mineralien enthalten.

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Gewichtsreduzierung

Frage: Was ist der Body Mass Index?

Antwort: Der sog. Körpermasseindex (Body Mass Index, BMI) ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße.

Ziel ist es, mit Hilfe des BMI mögliche Gewichtsprobleme bei Erwachsenen zu erkennen. Der BMI liefert jedoch keine Diagnose.

Die Berechnung des BMI ist eine der besten Methoden für die Bewertung von Übergewicht und Fettleibigkeit. Da man zur Berechnung des BMI lediglich Körpergröße und Gewicht benötigt, ist die Erstellung des BMI kostengünstig und einfach. Der BMI erlaubt es Menschen, ihren eigenen Wert, mit dem Durchschnittswert der restlichen Bevölkerung zu vergleichen.

Frage: Wie viele Essential Balance Shakes sollte man täglich trinken, wenn man abnehmen möchte?

Antwort: Wir empfehlen zwei Shakes am Tag. Einer sollte das Frühstück ersetzen, der zweite das Mittagessen. Abends sollte eine ausgewogene Mahlzeit mit niedrigem Fettgehalt eingenommen werden.

Frage: Wie lange sollte man das Programm machen?

Antwort: Bis Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben. Gehen Sie dann zu einem Shake (anstelle einer Mahlzeit) pro Tag in Kombination mit Essential Balance Ignite über, um Ihr Gewicht beizubehalten. Wenden Sie sich jedoch im Zweifelsfall an Ihren Arzt. Wichtig: Personen, die mehr als 20 % ihres Körpergewichts verlieren möchten, sollten vor dem Beginn eines Abnehm-Programms in jedem Fall ihren Hausarzt konsultieren.

Frage: Ich habe gehört, dass ich nicht an Gewicht verliere, wenn ich nicht genügend Schlaf bekomme. Stimmt das?

Antwort: Forschungen haben gezeigt, dass Schlafmangel die Tendenz zur ungewollten Gewichtszunahme erhöht. Bei Menschen, die pro Nacht sechs Stunden oder weniger schlafen, liegt die Wahrscheinlichkeit, an Gewicht zuzunehmen, um 23 % höher. Diese steigt drastisch mit jeder Stunde an verlorenem Schlaf, wie eine amerikanische Studie (National Health and Nutritional Examination Survey) belegt.

Schlafmangel senkt die Konzentration an Leptin im Blut, einem Hormon, das dem Körper ein Sättigungsgefühl gibt und den Appetit unterdrückt, wohingegen der Ghrelinspiegel hoch ist. Hier handelt es sich um ein Hormon, das Appetit auslöst - wir haben Hunger! Das Gehirn reagiert: nicht nur mit dem Auslösen des Hungergefühls, sondern auch mit dem verminderten Verbrennen von Kalorien, was bedeutet, dass Sie, obwohl Sie nicht mehr essen, sehr wahrscheinlich nicht an Gewicht verlieren werden.

Um das Risiko einer Gewichtszunahme zu senken, ist es Experten zufolge ratsam, pro Nacht zwischen sieben und neun Stunden zu schlafen, um den Körper wieder „aufzuladen". Schlafen Sie also genug und vor allem gut!

Wir bei Nikken haben schon immer die Wichtigkeit von Ruhe und Entspannung betont. Unser Kenko Schlafsystem bietet Ihnen die fortschrittlichsten Technologien, die es gibt, um guten Schlaf zu gewährleisten. Guter, gesunder Schlaf entspannt, gibt neue Energie und verhindert gleichzeitig, dass das Risiko einer Gewichtszunahme steigt.

Frage: Funktioniert Essential Balance bei jedem?

Antwort: Theoretisch ja, denn das Programm reduziert die Kalorienaufnahme und bietet ausgewogene Nährstoffzufuhr. Ein Programm zur Gewichtsregulierung funktioniert allerdings nur, wenn die „Regeln" eingehalten werden – das heißt genügend Bewegung, ausreichend Wasser und Schlaf. Tag für Tag die selben Shakes zu trinken, kann ziemlich eintönig werden – sorgen Sie also für Abwechslung und variieren Sie die Shakes mit Früchten, folgen Sie unseren Tipps auf unserer Webseite und planen Sie Ihr ausgewogenes Abendessen. Wie Gordon Petersen sagt: „Beim Gewichtsverlust muss man mit Leib und Seele mit dabei sein. Sie müssen es wirklich wollen, dann haben Sie auch Erfolg!"

Frage: Wie viel Sport sollte ich treiben?

Antwort: Die Wirkung des Essential Balance-Programms kann durch regelmäßige Bewegung noch erhöht werden. Wir empfehlen drei mal pro Woche 30 Minuten, also 90 Minuten pro Woche. Wenn Sie das mit den Produkten kombinieren, werden Sie bald Erfolge sehen.

Wenn Sie sich regelmäßig bewegen, nehmen Sie schneller ab und behalten Ihr neues Gewicht auch bei. Mit den CardioStrides^® Ultra von Nikken haben Sie die Möglichkeit, Fitness in Ihren Alltag zu integrieren. Tragen Sie die Schuhe, wo immer Sie auch hingehen. Durch die ergonomische Anpassung an den Fuß wenden Sie beim Gehen mehr Energie auf – und Sie verbrennen mehr Kalorien!

So verbrauchen Sie mit CardioStrides^® Ultra 100 Kalorien:

15 Minuten schnelles Gehen

15 Minuten Treppe steigen

20 Minuten Hausarbeit

30 Minuten Gartenarbeit

30-40 Minuten Einkaufen

20 Minuten Rasenmähen

20 Minuten Tanzen

15 Minuten Leg Lifts

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Aufrechterhaltung des Gewichts

Frage: Wie nutze ich Essential Balance-Produkte, wenn ich mein Gewicht einfach nur beibehalten will?

Antwort: Wenn Sie Ihr Wunschgewicht erreicht haben und es auch aufrecht erhalten möchten, sollten Sie einmal täglich einen Nikken Essential Balance^™ Shake (anstelle einer Mahlzeit) zusammen mit  Essential Balance^™ Ignite kombinieren.

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Gewichtszunahme

Frage: Kann ich Essential Balance^™ auch zum Zunehmen wirkungsvoll einsetzen?

Antwort: Ja, trinken Sie zweimal täglich einen Shake zusätzlich zu Ihren Mahlzeiten. Dann nehmen Sie an Muskelmasse und nicht an Fett zu. Falls Sie mehr Muskelmasse aufbauen möchten, erhöhen Sie die Shakezahl pro Tag einfach.

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Allgemeine Produktinformationen

Frage: Sind die Produkte glutenfrei?

Antwort: Ja.

Frage: Sind die Produkte auch frei von genmanipulierten Organismen, bestrahlten Inhaltsstoffen oder Allergenen?

Antwort: Ja. Die Shakes und Booster wurden jedoch in einer Fabrik hergestellt, in der Nüsse verarbeitet werden.

Frage: Wenn ein Inhaltsstoff als „Extrakt" bzw. „Auszug" beschrieben wird, heißt das, dass dieser Inhaltsstoff verdünnt wurde?

Antwort: Nein. Extrakte bzw. Auszüge werden in einem bestimmten Produktionsprozess gewonnen, in dem spezifische bioaktive Stoffe eines Bestandteils gewonnen werden.

Frage: Was sind die prozentualen Anteile der einzelnen Inhaltsstoffe?

Antwort: Diese Informationen können wir leider nicht preisgeben, da es unsere Konkurrenz so sehr leicht hätte, unsere Rezepturen zu kopieren.

Frage: Kann man die Shakes oder Booster auch warm oder heiß trinken?

Antwort: Nein, da Geschmack und Konsistenz in Mitleidenschaft gezogen werden.

Frage: Was ist der Unterschied zwischen Nikken Essential Balance^™ Booster und Nikken Essential Balance^™ Ignite?

Antwort: Ignite ist ein Vitamin B6-Ergänzungspräparat mit Aminosäuren, Grüntee-Extrakt und Koffein. Es soll den Stoffwechsel ankurbeln und den Körper bei einer effektiveren Fettverbrennung unterstützen. Booster ist ein Pulverpräparat zum Auflösen in Wasser, das einen leckeren Zitrusdrink liefert. Es unterstützt Ihren Körper dabei, Ihre Energielevel hoch zu halten, Ihre Aufmerksamkeit zu steigern und Müdigkeit zu bekämpfen.

Frage: Sollte ich während meines Essential Balance-Programms weiterhin Produkte wie Jade GreenZymes^® und Ciaga^® nehmen?

Antwort: Wenn Sie mit dem Essential Balance-Programm beginnen und bereits täglich Vitamin-, Mineralien- und andere Präparate wie etwa Jade GreenZymes^® oder Ciaga^® nehmen, können Sie diese natürlich auch weiterhin einnehmen. Ihr Körper wird wissen, wie er diese am besten nutzen kann.

Eine Portion Ciaga^® (30 ml) enthält 20 Kalorien, eine Portion Jade GreenZymes^® 10 Kalorien.
Frage: Was sind Polyphenole?

Antwort: Polyphenole sind effektive Antioxidantien